Yogakurse als Therapie zur Stressbewältigung Kurs 1

Fünf Einheiten

Datum: Mo 05.11.18

Beginn: 9.00 Uhr

Ende: Mo 03.12.18

Ort: Yoga-Raum, Werner-Bergengruen-Str. 10, 84503 Altötting

Achtsamkeitsbasierte Streßbewältigung durch Yoga-Therapie. Übungsziele: bessere Alltagsbewältigung, ganzheitliche Gesundheitsförderung durch Ruhefindung und Stärkung der Nerven, Selbstvertrauen und Entscheidungsfähigkeit. Die Kurse sind für alle Altersgruppen geeignet.

Referentin

Hildegard Bittmann

Kosten

60 Euro

Anmeldung

08671/6630 (Frau Bittmann)

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