Yogakurs als Therapie zur Stressbewältigung Kurs 2

Fünf Einheiten

Datum: Mo 19.02.18

Beginn: 19.00 Uhr

Ende: Mo 14.05.18

Ort: Yoga-Raum, Werner-Bergengruen-Str. 10, 84503 Altötting

Achtsamkeitsbasierte Streßbewältigung durch Yoga-Therapie. Übungsziele: bessere Alltagsbewältigung, ganzheitliche Gesundheitsförderung durch Ruhefindung und Stärkung der Nerven, Selbstvertrauen und Entscheidungsfähigkeit. Die Kurse sind für alle Altersgruppen geeignet.

Referent/in

Hildegard Bittmann

Kosten

60 Euro (pro Kurs)

Anmeldung

08671/6630 (Frau Bittmann)

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