Lebensgestaltung und Beziehung
07
JAN
Rückbildung nach der Schwangerschaft
Datum: Di 07.01.20
Beginn: 9.00 Uhr
Ort: Kurswerkstatt, Äußere Simbacher Str. 21, 84347 Pfarrkirchen
Du bist glücklich mit deinem Baby, langsam werdet ihr ein eingespieltes Team, aber du machst dir Gedanken, wie du deinen Körper nach den Strapazen der Schwangerschaft wieder fit machen kannst. Wir machen mit dir gezieltes Beckenbodentraining, kräftigen deine Bauch- und Rückenmuskulatur und gleichzeitig kannst du andere Mamas treffen, die genau die gleichen Probleme im Alltag haben wie du.
Termine: immer Dienstag und Donnerstag , Beginn am 07.01.20
Referent/in
Physiotherapeutin Julia Schoske