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Lebensgestaltung und Beziehung
11
JAN

Move Mamis 2

5 Einheiten je 60 Minuten
Datum: Di 11.01.22
Beginn: 9.00 Uhr
Ort: Motorikpark, Eingang Steinbeißweg/Bachstraße, 84489 Burghausen

In Level 2 gehen wir gemeinsam einen großen Schritt in Richtung deines Wohlfühlkörpers und bringen dich mit Spaß wieder richtig in Bewegung! Wir kräftigen zusammen den ganzen Körper – dabei stehen natürlich eure Bedürfnisse als Mamas im Vordergrund!
Das heißt wir starten sanft und steigern uns Woche für Woche. Dabei gehen wir immer wieder auf die Basics Beckenboden, Bauch & Rücken ein. Dein Baby/Kind darf natürlich sehr gerne mit – zusammen könnt ihr Spaß haben und andere Mamas mit Kinder kennen lernen!

Was du brauchst? Gute Laune, gerne eine Babytrage, eine Matte und ein Handtuch (Indoor keine Matte notwendig), Sportklamotten & etwas zu trinken.
Bei schlechtem Wetter im FT Club Burghausen (Lindach D7)

Weitere Infos unter: www.koegl-fitnesscoaching.de oder
Facebook: Powermamis Burghausen

Referentin

Lisa Janina Kögl

Kosten
55 Euro je Kursblock Schnupperstunde möglich
Anmeldung
www.koegl-fitnesscoaching.de
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