Entspannungswochenende mit Tai Chi und Meditation (Teil 1)

Angeleitete Übungen zum Kennenlernen und Vertiefen

Datum: Fr 11.03.22

Beginn: 17.00 Uhr

Ende: So 13.03.22

Ort: Ehem. Franziskanerkloster, Franziskanerpl. 1, 84307 Eggenfelden

Mitveranstalter: A.S.A.M Kloster-Verein

Die Übung von Tai’Chi als fließende Bewegungsform und der Zen- Meditation als Sitzen in Versunkenheit beruhigt und harmonisiert unseren Körper und unseren Geist. Stille und Bewegung bringen unser Leben in Einklang und stärken unser Selbstbewusstsein, schenken uns inneren Raum für Kreativität und Vitalität und verleihen uns innere Gelassenheit und Heiterkeit.
Eingeführt und geübt wird der erste Teil der Kurzform (Yang-Stil) und die Schweigemeditation (20 Minuten-Einheiten).

Referent

Samuel Ulrich Heimler

Kosten

196 € (incl. Übernachtung und Verpflegung)

Anmeldung

08721/1250360 oder info@asam-eggenfelden.de

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