Gesundheit und Ernährung
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APR
Beckenboden- und Rückbildungsgymnastik
8 EinheitenDatum: Mi 14.04.21
Beginn: 18.00 Uhr
Ort: Personalwohnhaus, Vinzenz-von-Paul-Str. 12, 84503 Altötting
Nach der Geburt ist es sinnvoll, sich sportlich nicht gleich wieder voll zu belasten, sondern mit einer gesunden, kräftigenden und aufbauenden Gymnastik zu beginnen.
Im Rückbildungskurs wird die besondere körperliche Situation nach Schwangerschaft und Geburt berücksichtigt.
Der Kurs findet das ganze Jahr über, immer am Mittwoch, statt. Den genauen Beginn der weiteren Kurse erfragen Sie bitte bei Sylvia Hien unter Tel. 08671/73234
Referent/in
Sylvia Hien