Lebensgestaltung und Beziehung
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JAN
Autogenes Training
8 Einheiten á 60 Min.
Datum: Di 10.01.23
Beginn: 18.00 Uhr
Ende: Di 28.02.23
Ort: Hebammenpraxis J. Posch, Bahnhofstr. 41 b, 84503 Altötting
Im Autogenem Training übt man mit immer gleichen Formeln sich in einen entspannten Zustand, das heißt in die Tiefenentspannung zu bringen.
Gerade in der Vorbereitung auf die Geburt, im anschließenden Wochenbett oder im anstrengenden Alltag ist das Autogene Training eine wundervolle Möglichkeit, um ruhiger und gelassener zu bleiben.
Weitere Infos, Kurse und Termine unter
www.janinehebamme.de
Referentin
Cäcilia Reiter
