Gesundheit und Ernährung
23
AUG
Sommer-Yoga-Kurs: In der Bewegung den inneren Frieden finden
Workshop zur Vertiefung oder EntdeckungDatum: Fr 23.08.24
Beginn: 9.00 Uhr
Ende: So 25.08.24
Ort: Ehem. Franziskanerkloster, Franziskanerpl. 1, 84307 Eggenfelden
Mitveranstalter: A.S.A.M Kloster-Verein
Yoga wirkt auf den ganzen Organismus sowohl kräftigend als auch entspannend und Stress reduzierend. Viele positive Wirkungen sind inzwischen wissenschaftlich nachgewiesen. Yoga stellt einen umfangreichen Schatz an Übungen für und mit dem Körper, der Atmung und der Konzentration zur Verfügung. Wir üben in achtsamer und wertschätzender Weise und kultivieren so eine hohe Qualität ohne Leistungsanspruch. Yoga im Freien zu üben hat eine besondere Faszination.
Referentin
Doris Graf